题、解决问题的能力：培养学生勇敢项强、进取的精神：培养学生自觉锻炼的 习惯，促进学生身心全面发展，树立终身体育意识。 2.课程的目标 技能目标：掌握乒乓球运动的基本知识、基本技术和基本战术，提高对乒 乓球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，培养学生终身体育意识。 健康目标：掌握科学锻炼的方法，促进身体健康：提高力量、速度、耐力、 灵活和柔韧等身体素质的：改善心理状况，克服心理障碍，养成积极乐观的态 度；发展学生的个性，磨练学生的意志，提高团结互助的精神：增强学生社会 适应能力。 思政目标：培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神，增强文化自信， 促进学生知行合一、刚健有为、自强不息：引导学生养成健康生活方式，树立 正确的健康观，形成积极向上的健康人格：使学生在体育锻炼中享受乐趣、增 强体质、健全人格、锤炼意志，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义 建设者和接班人。 三、课程教学内容与学时分配 教学要求 章节 知识点 分配 讲授 乒乓球运动的起源，现状，发展。 基本了解乒乓球的起源，现状，发 初步了解乒乓球运动的各种技术 讲授 乒乓球远动的基本技术，战术。 2 讨论 知识及实战的一些基本战术。 百动 乒乓球运动的基本规则和截判 基本了解乒氏球比赛的主要规 知识。 和裁判方法 互动 切步了解正确的界拍方法，基木站 讲授 基本捏拍方法，基本站位，基本 姿势，步法，发球， 位姿势，几种常用的步法，学会发 示范 正反手的平击球 练习 正手攻球 践部分 重点：正手攻球的前臀内收内旋 动作的体会掌程。 学会正手攻球的动作要领，能够完 6 示范 成连续击球30次以上。 难点：正手攻球的转腰、收小臀 练习 及小臂内旋动作要领。题、解决问题的能力；培养学生勇敢顽强、进取的精神；培养学生自觉锻炼的 习惯，促进学生身心全面发展，树立终身体育意识。 2.课程的目标 技能目标：掌握乒乓球运动的基本知识、基本技术和基本战术，提高对乒 乓球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，培养学生终身体育意识。 健康目标：掌握科学锻炼的方法，促进身体健康；提高力量、速度、耐力、 灵活和柔韧等身体素质的；改善心理状况，克服心理障碍，养成积极乐观的态 度；发展学生的个性，磨练学生的意志，提高团结互助的精神；增强学生社会 适应能力。 思政目标： 培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神，增强文化自信， 促进学生知行合一、刚健有为、自强不息；引导学生养成健康生活方式，树立 正确的健康观，形成积极向上的健康人格；使学生在体育锻炼中享受乐趣、增 强体质、健全人格、锤炼意志，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义 建设者和接班人。 三、课程教学内容与学时分配 序 号 知识 单元/ 章节 知识点 教学要求 学时 分配 教学 方式 1 理 论 部 分 乒乓球运动的起源，现状，发展。 基本了解乒乓球的起源，现状，发 展。 1 讲授 讨论 互动 2 乒乓球运动的基本技术，战术。 初步了解乒乓球运动的各种技术 知识及实战的一些基本战术。 2 讲授 讨论 互动 3 乒乓球运动的基本规则和裁判 知识。 基本了解乒乓球比赛的主要规则 和裁判方法。 1 讲授 讨论 互动 4 实 践 部 分 基本握拍方法，基本站位，基本 姿势，步法，发球。 初步了解正确的握拍方法，基本站 位姿势，几种常用的步法，学会发 正反手的平击球。 2 讲授 示范 练习 5 正手攻球 重点：正手攻球的前臂内收内旋 动作的体会掌握。 难点：正手攻球的转腰、收小臂 及小臂内旋动作要领。 学会正手攻球的动作要领，能够完 成连续击球 30 次以上。 6 讲授 示范 练习