可赏肌度说明养不良。而肥胖油亮也不 定是健康的现。饮食与英容的美系极为密,主 要应注龛以下几个方面:(1)鲁种维生素与皮肤 健英,錐生亲缺吧易皮肤粗赣。(2)白质与 皮肤健美。蛩白质缺三皮肤弹性藏退,皮肤干爆 无光泽。(3)微量元亲与皮肤健美。微量元亲可 影响皮肤的肤色。皮肤美容学家研究证明,面部皮 肤过早出觊皱纹。除俊因景外主要有太阳的曝晒 用化妆品、吸姻、崭神因亲、休息不良、软为严 重的干性皮肤、蛋白质摄入不足警因