·生化作用 作用于小肠粘膜、肾及肾小管，促进钙 磷吸收，有利于新骨的形成、钙化。 ◆缺乏症 儿童一佝偻病；成人一软骨病 ◆来源 1、动物性食物：肝、乳及蛋黄、鱼肝油。 2、皮肤微血管中的7-脱氢胆固醇经日光照 射可转变为维生素D3 1111
生化作用 作用于小肠粘膜、肾及肾小管，促进钙 磷吸收，有利于新骨的形成、钙化。
缺乏症 儿童－佝偻病；成人－软骨病
来源 1、动物性食物：肝、乳及蛋黄、鱼肝油。 2、皮肤微血管中的 、皮肤微血管中的7-脱氢胆固醇经日光照 射可转变为维生素D3