游泳时,身体在水中成俯卧姿势(仰泳成仰卧自然呼吸 姿势),其呼吸方式与陆上运动项目存在本质区别。吸气时, 头抬出水面而张口吸气,吐气时,低头在水中用口或鼻吐气。 吸气和吐气之间有一段闭气过程,同时,呼吸动作还必须在 定动作配合的条件下有节奏地进行。 在陆上体育运动中,身体常以直立姿势进行运动,而游 泳时,练习者则采用仰卧或俯卧姿势在水中进行运动。由于 身体运动姿势的改变,人体空间定向,定位感觉以及大脑前 庭分析系统也随之发生改变,使得人们在日常生活中所形成 的走、跑、跳等身体基本技能在水中无法得到合理运用,从 而给游泳练习增加了难度 游泳时，身体在水中成俯卧姿势（仰泳成仰卧自然呼吸 姿势），其呼吸方式与陆上运动项目存在本质区别。吸气时， 头抬出水面而张口吸气，吐气时，低头在水中用口或鼻吐气。 吸气和吐气之间有一段闭气过程，同时，呼吸动作还必须在 一定动作配合的条件下有节奏地进行。  在陆上体育运动中，身体常以直立姿势进行运动，而游 泳时，练习者则采用仰卧或俯卧姿势在水中进行运动。由于 身体运动姿势的改变，人体空间定向，定位感觉以及大脑前 庭分析系统也随之发生改变，使得人们在日常生活中所形成 的走、跑、跳等身体基本技能在水中无法得到合理运用，从 而给游泳练习增加了难度