教法：同上 练习队形： 99999 QQQQQQ 二、学习新动作： 重点：动作的连贯性与身体的协 基 46马步型挂鉴 调性 注：体操队形集体练习 47跪步型虑丽 48.单拍脚半马步冲豸 学法：同上 49.单蝶步压时 要求：动作规范协调。 50插步冲拳 10 要求：动作规范、连续快速 分 身体素质 立卧撑20×3组 方法：1、教师讲解示范 2、教师带练 部 二.放松练习 要求：动作放松，呼吸自然。 方法：两列横队。总结本次课的 优缺点。并对下次课提出要求 以表扬为主》 三.小结 四.宜布下次课内容 五，布置学生课后 习和训蜂 宣布下课，师生 再见 作业和 1,复习所学动作及套路。 参考文 可参考体院普修通用教材《武术》。 献推荐 病弱 旁见习，做好笔记 处理 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information