药理学 生理性睡眠： 快动眼睡眠(rapid eye movement sleep,REM) 特点：眼动活跃、多梦、呼吸快、心率快、血压高、骨 骼肌极度松弛等，此成分与智力发育、学习记忆和躯体 休息有关。 非快动眼睡眠(non REM)分为浅睡眠和深睡眠（慢波睡 眠) 特点：大脑皮层高度抑制，生长激素分泌达高峰，此成 分与大脑皮层休息和躯体生长发育，消耗物质的补充有 关。 药 理 学 生理性睡眠： 快动眼睡眠（rapid eye movement sleep,REM） 特点：眼动活跃、多梦、呼吸快、心率快、血压高、骨 骼肌极度松弛等，此成分与智力发育、学习记忆和躯体 休息有关。 非快动眼睡眠(non REM) 分为浅睡眠和深睡眠（慢波睡 眠） 特点：大脑皮层高度抑制，生长激素分泌达高峰，此成 分与大脑皮层休息和躯体生长发育，消耗物质的补充有 关