运动场 爱好运动的同学更加要注意保护自己:一是要 在运动前做好准备活动,热热身之后,再进行 体育运动,这样可以减少拉伤、扭伤的可能。 另外在运动中也要注意保护自己和他人,要有 安全意识。减少对身体造成的伤害运动场 爱好运动的同学更加要注意保护自己：一是要 在运动前做好准备活动，热热身之后，再进行 体育运动，这样可以减少拉伤、扭伤的可能。 另外在运动中也要注意保护自己和他人，要有 安全意识。减少对身体造成的伤害