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A、避免长跑等耐力性运动B、诚小运动强度C、停止大中运动量 D、停训以治疗为主 27、运动中出现腹痛应( )处甲 A、减慢运动速度、减低运动强度B、加深呼吸、调整运动与呼吸节奏 C、用手按压痛点、弯腰慢跑一段距离D、以上都对 28、运动引起肌肉痉李的原因有()。 A、出汗过多导致电解质手失B、成劳C、肌肉过快收缩而放松不够 D.上都对 29、某学生在运动后出现肉眼血尿,此时应( A、在严格监督下边练边治B、停训检查C、减少跑跳练习 D、减少腰部屈伸活动 30、我国运动员膳食热源物质的合理比例应是蛋白质:脂肪:糖=()。 A、1:1:4B、1:1:7C、1:0.8:4D、1:0.8:7 31、运动中饮水宜少量多次,每向隔 )分钟饮水150-200毫升 A、10一20 B、20-30C、30-10D、40-50 32、人工月经周期不宜用于( )者。 A、痛经B、运动年限长C、训练水平高D、月经周期奈乱 33、甲乙两运动员:在完成800M跑后,甲的尿蛋白含量比乙高,可评定()。 A、乙的机能比甲好 B、甲的训练水半比乙高 C、甲的身体反应比乙大 ,不能相互比 31、进行自我监督时,以下哪项指标最客观而可靠。() A、脉搏B、运动心情C、排汗量D、睡眠 合西指n包提的是有中代对 35、软组织损伤后期处理的目的是()。 改善伤部氧 代谢 加速组织修复 D、加强功能锻炼,恢复伤肢功能 36、某学生平时除患有慢性鼻炎外,无其他疾病,发育下常,经常运动,上体育 课时应编在()组。 A、基本B、准备C、特别D、暂不分组 37、面部擦伤。小宣使用()涂扶。 A、龙胆紫B、生理盐水C、红药水D、碘酒 38、Mi11氏征是( )的特殊检查方法。 A、脑震荡B、膝半月板损伤C、网球肘D,肌肉拉伤 39、清晨脉拇比平时增加()次/分以上,应考虑机能不良。 A、6B、12C、18D20 0、运动后应多吃蔬菜、水果,是为了( A、增加维生素含量 B、有助于食物的消化吸收 C、是高体内新陈代附水半D、补充热量 三、是非题 1、炎症的基本病理变化是变质、渗出、增生 2、人体组织时 骨的再生能力最强 3、大运动量训练后一般应休息1,5小时以上再进餐,以避免影响消化功能 1、运动员在完成膝关节半曲、小腿突然内收内旋动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤 5、踝关节的距骨关节面前宽后窄,而日内踝长于外踝,这时踝关节易布跖屈位发生内翻
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