点击下载:江汉大学:《体育保健学》第五章 按摩
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6.对运动器官的作用 升高局部温度,克服肌肉粘滞性,预防 肌肉萎缩,预防运动损伤,改善关节活动 度,增强韧带弹性。6. 对运动器官的作用 升高局部温度, 克服肌肉粘滞性,预防 肌肉萎缩, 预防运动损伤, 改善关节活动 度,增强韧带弹性
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