应用 ·多去看正面的，不断努力提高情商，即“ 认识、了解、控制情绪的能力”。 。 负面的东西很多，正确的常常不多。所以 不要总纠结于那些负面现象和表现，而是 努力追求学习控制自己。 联系到爱，爱其实需要学会控制自己的情 绪，善于表达自己的情绪。常常想着不要 去伤害别人，而不是总觉得自己受伤了。应用 • 多去看正面的，不断努力提高情商，即“ 认识、了解、控制情绪的能力” 。 • 负面的东西很多，正确的常常不多。所以 不要总纠结于那些负面现象和表现，而是 努力追求学习控制自己。 • 联系到爱，爱其实需要学会控制自己的情 绪，善于表达自己的情绪。常常想着不要 去伤害别人，而不是总觉得自己受伤了