构成形体健美的要素 •健康是形体美的基础。 ·体型是形体健美的基础特征，体型指人体的 外型特征与体格类型，即人类身体结构的类 型 •体型的类型主要由人体的脂肪蓄积、肌肉发 育程度、遗传的影响和环境、性别差异等决 定。 •优美的姿态为形体健美增色。 •气质美是形体健美的核心。 77 构成形体健美的要素 •健康是形体美的基础。 •体型是形体健美的基础特征，体型指人体的 外型特征与体格类型，即人类身体结构的类 型。 •体型的类型主要由人体的脂肪蓄积、肌肉发 育程度、遗传的影响和环境、性别差异等决 定。 •优美的姿态为形体健美增色。 •气质美是形体健美的核心