理论部分实嗖部分理论部分实践部分 1 体育课目的与任务、课堂常规、国家学生体质 4 健康标准、生理卫生常识等 体育锻炼与身体健康常识、如何科学的安排体 7 育锻炼 短跑 4 中长距离跑/12分钟跑 4 6 跳投类 4 4 健康长廊 8 6 6 职业体能 8 休闲项目 4 6 8 机动 小计： 4 26 4 32 合计 理论部分：8实践部分58 总计 66 理论部分比例 12.1% 实践部分比例 87.9% 二、教学建议 1.学期教学以周学时为单位，按项目内容学时比例分配教学时数。 2。按规定的项目教学时数讲行场地轮换教学。 3.以自然班教学，采用语言传授（示范、讲解）、实践学习、问题讨论、问答法进行教学。 4.学生感知练习或采用辅助练法过程。 5.通过身体练习达到掌握基本运动技能。 6.通过对某项技术动作的分解练习到完整技术练习，并通过实践练习一纠正错误一再练习过程， 达到熟练掌握的某一技术动作的目的。 7.教学方法采用分组教学法、循环练习法，并通过竞赛法或游戏法练习进入情景教学，从而达到 掌握某一技术动作的目的。 8.通过对项目的测试或技术评定，检查学生对项目技术的掌握程度 三、教学评价建议 1.理论部分：以理论课教学内容为主，结合教材，采用闭卷或开卷考试，100分制，占学期成 绩的10%。 2.实践部分：技术考核占总成绩的90% 学年学期 第一学年11 理论部分 实践部分 理论部分 实践部分 1 体育课目的与任务、课堂常规、国家学生体质 健康标准、生理卫生常识等 4 体育锻炼与身体健康常识、如何科学的安排体 育锻炼。 4 2 短跑 4 3 中长距离跑/12 分钟跑 4 6 4 跳投类 4 4 5 健康长廊 8 6 6 职业体能 8 7 休闲项目 4 6 8 机 动 2 2 小 计： 4 26 4 32 合计 理论部分：8 实践部分 58 总计 66 理论部分比例 12.1% 实践部分比例 87.9% 二、教学建议 1．学期教学以周学时为单位，按项目内容学时比例分配教学时数。 2．按规定的项目教学时数进行场地轮换教学。 3．以自然班教学，采用语言传授（示范、讲解）、实践学习、问题讨论、问答法进行教学。 4．学生感知练习或采用辅助练法过程。 5．通过身体练习达到掌握基本运动技能。 6．通过对某项技术动作的分解练习到完整技术练习，并通过实践练习—纠正错误—再练习过程， 达到熟练掌握的某一技术动作的目的。 7．教学方法采用分组教学法、循环练习法，并通过竞赛法或游戏法练习进入情景教学，从而达到 掌握某一技术动作的目的。 8．通过对项目的测试或技术评定，检查学生对项目技术的掌握程度。 三、教学评价建议 1．理论部分 : 以理论课教学内容为主，结合教材，采用闭卷或开卷考试，100 分制，占学期成 绩的 10 ％ 。 2.实践部分： 技术考核占总成绩的 90 ％。 学年 第一学年 学期