②福建船政文通职业学院 体育教研部 教学内容 学习正手攻球 课次 10 2、身体素质练习 课的任务 进 步改进和提高反手推挡 ，提高动作的稳定性 初步学习正手攻球动作要领 课的结构 时间 教学活动方式与组织措施 练习 教学内容 (组织教法) 次数 课的常规 队形： xxxxxxx 1、体委集合，检查人数并 XXXXXXX 报告老师 XXxxxxx 2.师生问好 Xxxxxxx 宣布本次课教学内容 5 4、安排见习生。 要求：快、齐、静、背光 二、准备活动 组织教法： 1、慢跑 学生绕球场慢跑3圈 ● 2、徒手操八节 (1)头部运 15 (2)扩胸运动 (3)体侧运动 组织教法： (4)腰部运动 xXXx×XX (5)弓步压腿 XXXXX (6)仆步压腿 (7)膝部运动 (8)腕踝运动 教法： 1、教师示范、 2号 2,学生听口令认真活动 一、复习反手推挡技术 20· 1.提问要领，分析动作，教 株补森 2.根据教师口令进行动作练 习 学习正手攻球 队形 特点：站位近、动作小 XXXxxx福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 1、学习正手攻球 2、身体素质练习 课次 10 课的任务 1、进一步改进和提高反手推挡，提高动作的稳定性 2、初步学习正手攻球动作要领 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 5‘ 15‘ 一、课的常规 1、体委集合，检查人数并 报告老师 2、师生问好 3、宣布本次课教学内容； 4、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑： 学生绕球场慢跑 3 圈 2、徒手操八节 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光 组织教法： 组织教法： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师示范、引导 2、学生听口令认真活动 20‘ 一、复习反手推挡技术 1. 提问要领，分析动作，教 材补充 2.根据教师口令进行动作练 习 二、学习正手攻球 特点：站位近、动作小、 队形： x x x x x x x