(二)冲洗后水中练习 1)注意抬头的时机 呼吸练 2)臂前伸后漂的感觉 2、走动划臂+呼吸练习 3、徒手龈练习 要求25米以上 4。扶板练可 1)采用矫枉过正方法，先做一次 5、纠正、腿配合游 划牌，再做 蹬腿 常见错误： 2)强调蹬腿是配合游的主要动 1)同手同脚 力。 2)手臂划的过大过后 3)教师进一步示范讲解。 3)臂、腿配合后没有漂 4)分组练习教师逐个点评。 5)学生的正确示范、错误示范 6、臂、腿配合游 连贯配合 (仁)自由练习 1)学生根据自己的实际情况，有 选择性进行练习 2)针对换气时手脚协调的学生， 加强换气游。 结 (一)集合、整队 000000000d (仁)小结、放松 部分 (三)下课 0000000000 场地 游泳池、竹杆、浮板 器材 本课小结结 束 部 分 (二)冲洗后水中练习 1、呼吸练习 2、走动划臂+呼吸练习 3、徒手蹬腿练习 4、扶板蹬腿练习 5、纠正臂、腿配合游 常见错误： 1）同手同脚 2）手臂划的过大过后 3）臂、腿配合后没有漂 6、臂、腿配合游 连贯配合 (三)自由练习 (一) 集合、整队 (二) 小结、放松 (三)下课 1）注意抬头的时机 2）臂前伸后漂的感觉 要求 25 米以上 1）采用矫枉过正方法，先做一次 划臂，再做一蹬腿。 2）强调蹬腿是配合游的主要动 力。 3）教师进一步示范讲解。 4）分组练习教师逐个点评。 5）学生的正确示范、错误示范。 1）学生根据自己的实际情况，有 选择性进行练习。 2）针对换气时手脚协调的学生， 加强换气游。 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 场地 与 器材 游泳池、竹杆、浮板 本课小结