(四)学习焦虑 1、焦虑类型 考试焦虑 适应焦虑 发展焦虑 2、辅导 自信训练 放松训练 系统脱敏训练（四）学习焦虑 1、焦虑类型 考试焦虑 适应焦虑 发展焦虑 2、辅导 自信训练 放松训练 系统脱敏训练