●○ 、复习原地跳起单手肩上投篮(女 生做原地单手肩上投篮或原地双 手胸前投篮)(20分钟) 教学任务: 要求 改进、提高跳起单手肩上投篮技术。1、左、右手运球要清楚,不能走步 (女生掌握原地单手肩上投篮或原地2、球投不中要马上补进。注意投篮 双手胸前投篮技术动作) 点和投篮的角度 教学步骤: E、复习三角滑步(10分钟) (一)老师讲解练习方法及要求 (一)教学任务: (二)学生练习 改进提高滑步技术 方法:把学生分成四组分别在四 个篮前罚球线后依次练 (二)教学重点:步法正确,重心平 习投篮 △ 要求: 1、淮备姿势要正确 男生不能随跳随投,应该跳起在 空中接近最高点投篮高手 三、教学步骤 (一)老师讲解练习方法及要求 (二)学生练习(如左图) 方法:学生从端线按顺序每人做一个 来回,下一个同学再做。 要求:滑步姿势正确,重心平稳。 课的时 教学内容 组织教法— 3 — 二、复习原地跳起单手肩上投篮（女 生做原地单手肩上投篮或原地双 手胸前投篮）（20 分钟） 教学任务： 改进、提高跳起单手肩上投篮技术。 （女生掌握原地单手肩上投篮或原地 双手胸前投篮技术动作）。 三、复习三角滑步（10 分钟） （一）教学任务： 改进提高滑步技术 （二）教学重点：步法正确，重心平 稳。 要求： 1、左、右手运球要清楚，不能走步。 2、球投不中要马上补进。注意投篮 点和投篮的角度。 二、教学步骤： （一）老师讲解练习方法及要求 （二） 学生练习： 方法：把学生分成四组分别在四 个篮前罚球线后依次练 习投篮 要求： 1、准备姿势要正确； 2、男生不能随跳随投，应该跳起在 空中接近最高点投篮高手； 三、教学步骤： （一）老师讲解练习方法及要求 （二）学生练习（如左图） 方法：学生从端线按顺序每人做一个 来回，下一个同学再做。 要求：滑步姿势正确，重心平稳。 课的 部分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法