旨都育学院 (一)健美操课的教学特点 1、在音乐伴奏下,以跟我做为主要运动 形式。 2、以有氧运动为主强调动作的连续性。 3、教学内容丰富,手段多样（一）健美操课的教学特点 1、在音乐伴奏下，以跟我做为主要运动 形式。 2、以有氧运动为主强调动作的连续性。 3、教学内容丰富，手段多样