加强心理调适 除命得段解论除段除命段 心理调适泛指个人对自我心态的主动的, 有意识的调控,以使人尽量感受到正面的情绪 体验。心理调适主要包括心理暗示、意念控 、自我安慰等活动。 心理调适能力强之人可以不受外界环境 的影响在任何恶劣环境下都能发挥出自己的 最佳水准。心理调适能力弱之人很容易受外 界环境的影响,可以因为一点小误差而完全 丧失对自我的信念。 作 岳晓东制加强心理调适 心理调适泛指个人对自我心态的主动的, 有意识的调控,以使人尽量感受到正面的情绪 体验。心理调适主要包括心理暗示、意念控 、自我安慰等活动。 心理调适能力强之人可以不受外界环境 的影响,在任何恶劣环境下都能发挥出自己的 最佳水准。心理调适能力弱之人很容易受外 界环境的影响, 可以因为一点小误差而完全 丧失对自我的信念。 岳晓东制作