⊙福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 学习武术散打的快摔法：包括抱腿摔、接腿摔等 课次 5 课的任务 1通过各种摔法的学习，使学生初步掌握散打的抱腿摔、接腿摔等方法。 2.经过集体练习，培养学生优良的作风纪律。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施练习次 (组织教法) 数时间 课堂常规 集合队形 1集合整队，师生互相问 X××××X 好。 XXX×XX 2.登记考勒」 ×××x×× 3.宣布本次课的内容和任 务。 △ 4.安排见习生。 要求： 1整队快、静、齐。 2见习生随堂见习上课，协 助教师教学。 枣 二、学生绕操场慢跑 生一路纵队绕细径场慢 备 (800M) 2圈 部 徒手操（持球活动） 4×8拍 分福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 学习武术散打的快摔法：包括抱腿摔、接腿摔等。 课次 5 课的任务 1.通过各种摔法的学习，使学生初步掌握散打的抱腿摔、接腿摔等方法。 2.经过集体练习，培养学生优良的作风纪律。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习次 数时间 准 备 部 分 5' 一、课堂常规 1.集合整队，师生互相问 好。 2.登记考勤。 3.宣布本次课的内容和任 务。 4.安排见习生。 二、学生绕操场慢跑 （800M） 三、徒手操（持球活动） 1、头部运动 一、集合队形 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求： 1.整队快、静、齐。 2.见习生随堂见习上课，协 助教师教学。 学生一路纵队绕田径场慢跑 2 圈. ×× ×× 4×8 拍