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©福建船政交通职业学皖 体育教研部 复习街舞啦啦二级组 合(一)4*8拍 组织:四列横队,前后插 1*8拍 空站立 上肢:1拍双手握拳经胸前 XXXXXXX S 层 曲臂向后摆动;2拍双手胸 xxxxxx xxxxxx x 体侧、5-8拍同1-4拍动 x xxx x x 下肢:1拍右脚向侧点地 2拍收回并拢:3拍左脚向 教法 侧点地,哒拍右脚垫步 1集体配乐复习 拍收回并拢、5-6拍同1-2 拍动作,7-8拍同3-4拍动 2学生集体口令复习,不熟 作 悉的地方重点复习。 2*8拍 单91年个年0 3.两人一组进行练习,相互 纠错 上肢:1.3拍击腿部两侧 部 )4拍胸前主掌·5-8护 4.集体配乐复习 单臂依次胸前平屈(8拍还 原成直立)。 5.优秀个人进行展示 分 下肢:1-4拍双腿弹动,5-8 拍左右脚依次抬起,支持腿 保持弹动(8拍还原直立) 3*8拍 上肢:1拍双臂侧举,2拍 双臂胸前交叉,3-4拍向侧 振臂两次.5拍同2拍,6 拍同1拍,7-8拍胸前交叉 振臂两次。 下肢:右脚向侧迈出同时做 双弹动. 4*8拍 上肢:1-8拍两臂自然摆动 下肢:1-4拍向前走步,5-8 拍双腿弹动 30 学习街舞啦啦二级组 合(二)前2*8拍动作 1*8拍 ↑文 组织:四列横队,前后插 空站立 上肢:1-2拍双臂侧举并向 xxxxxxx福建船政交通职业学院 体育教研部 基 本 部 分 20' 30' 一、复习街舞啦啦二级组 合(一)4*8 拍 1*8 拍 上肢:1 拍双手握拳经胸前 曲臂向后摆动;2 拍双手胸 前击掌;3 哒 4 拍双手握拳 于体侧、5-8 拍同 1-4 拍动 作 下肢:1 拍右脚向侧点地; 2 拍收回并拢;3 拍左脚向 侧点地,哒拍右脚垫步,4 拍收回并拢、5-6 拍同 1-2 拍动作,7-8 拍同 3-4 拍动 作。 2*8 拍 上肢:1.3 拍击腿部两侧: 2、4 拍胸前击掌;5-8 拍 单臂依次胸前平屈(8 拍还 原成直立)。 下肢:1-4 拍双腿弹动,5-8 拍左右脚依次抬起,支持腿 保持弹动(8 拍还原直立) 3*8 拍 上肢:1 拍双臂侧举,2 拍 双臂胸前交叉,3-4 拍向侧 振臂两次。5 拍同 2 拍,6 拍同 1 拍,7-8 拍胸前交叉 振臂两次。 下肢:右脚向侧迈出同时做 双腿弹动。 4*8 拍 上肢:1-8 拍两臂自然摆动 下肢:1-4 拍向前走步,5-8 拍双腿弹动。 二、学习街舞啦啦二级组 合(二)前 2*8 拍动作 1*8 拍 上肢:1-2 拍双臂侧举并向 组织:四列横队,前后插 空站立 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法: 1.集体配乐复习 2.学生集体口令复习,不熟 悉的地方重点复习。 3.两人一组进行练习,相互 纠错 4.集体配乐复习 5.优秀个人进行展示 组织:四列横队,前后插 空站立 x x x x x x x
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