3 病等。 （二）心理因素 人的心理活动是在生理活动的基础上产生的，反过来又以情绪、情感作中介，通过神 经系统影响机体的生理、生化变化。大量事实证明： 1．积极的情绪可以增进健康 我国很多养生长寿的箴言中把“淡泊、宁静”放在保持 健康的重要地位。有些疑难杂症只要病人保持良好的心态，采取积极的应对方式，有时能 起到药物难以达到的效果。 2．消极的情绪可以损害健康 《黄帝内经》中提到“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤 肺，恐伤肾”，认为由心理因素导致的情绪紊乱可引发多种疾病。现代人类生活在一个充满 竞争，充满压力的社会中，如何保持一个良好的心态，以促进和维护自身的健康是我们每 个人都要认真思索的问题。 （三）环境因素 （四）生活方式 生活方式指人们长期受一定的文化信仰，民族习惯，经济能力，社会状况，风俗习惯， 行为规范，特别是家庭环境的影响而形成的一系列生活习惯、制度和意识。目前社会中不 良饮食习惯、吸烟、酗酒、吸毒、药物依赖和体力活动过少、生活工作节奏紧张、家庭结 构的改变等异常的生活方式已成为困扰人类健康的重要因素。 （五）医疗保健服务 是指医疗保健机构和专业人员为防止疾病，增进健康而采用卫生资源和医疗手段，有 计划、有目的地向个人、群体、社会提供必要的服务过程。在该服务中，医疗资源的分配， 人员的质量，服务的好坏，制度的完善及人们获得该服务是否便利，都会对人类健康有所 影响。 第二节 疾 病 一、疾病的概念3 病等。 （二）心理因素 人的心理活动是在生理活动的基础上产生的，反过来又以情绪、情感作中介，通过神 经系统影响机体的生理、生化变化。大量事实证明： 1．积极的情绪可以增进健康 我国很多养生长寿的箴言中把“淡泊、宁静”放在保持 健康的重要地位。有些疑难杂症只要病人保持良好的心态，采取积极的应对方式，有时能 起到药物难以达到的效果。 2．消极的情绪可以损害健康 《黄帝内经》中提到“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤 肺，恐伤肾”，认为由心理因素导致的情绪紊乱可引发多种疾病。现代人类生活在一个充满 竞争，充满压力的社会中，如何保持一个良好的心态，以促进和维护自身的健康是我们每 个人都要认真思索的问题。 （三）环境因素 （四）生活方式 生活方式指人们长期受一定的文化信仰，民族习惯，经济能力，社会状况，风俗习惯， 行为规范，特别是家庭环境的影响而形成的一系列生活习惯、制度和意识。目前社会中不 良饮食习惯、吸烟、酗酒、吸毒、药物依赖和体力活动过少、生活工作节奏紧张、家庭结 构的改变等异常的生活方式已成为困扰人类健康的重要因素。 （五）医疗保健服务 是指医疗保健机构和专业人员为防止疾病，增进健康而采用卫生资源和医疗手段，有 计划、有目的地向个人、群体、社会提供必要的服务过程。在该服务中，医疗资源的分配， 人员的质量，服务的好坏，制度的完善及人们获得该服务是否便利，都会对人类健康有所 影响。 第二节 疾 病 一、疾病的概念