的慾堂，而沒有顧及你的心情，那反倒是早去早好！所以，如果妳覺得並不是很 想（有許多顧慮，或者還覺得有恐懼感），那就絕對不要屈就·尊重妳自己的感 覺，總有一天你會找到一個讓妳全心全意不恐懼的人。」 這種空泛的建議聽來好像很有道理·但是事實上還是結束在高層次的 「待價而沽」的等候心熊上·而且對於毫無經驗的女性而言，空泛的身體自主終 究還只是一些空泛的話而已；說穿了，只是用空泛的身體自主來繼續維持處女状 熊而已，對積極鍛練女人探索自己的身體、掌控自己的感覺，根本並沒有提出什 麼具體的操練方法來。 要落實身體自主，一定要有相應的具體實踐來改變女性的情慾現况， 才能跳出困境。 所以，務實的身體自主權說： 首先，妳需要好好的培養調教自己掌控身體情慾的能力。比方說，平 日心頭升起慾笔或想像的激情場景時，千萬不要自青或罪惡感深重，而為了克服 這種原本被訓練出來的反應方式，妳甚至需要特别耐心的看看A片、A書、A光 碟、午夜秀、鎖碼台，運用你一向頗為有主見的、非常挑剔的血拼購物眼光，精 挑細選愛看的、喜歡的來看，以充分的想像力來充實自己情慾的胃口。 然後，妳需要積極的了解並操練自己的身體，不但要常常給自己全身 愛撫，以主動發現自己身體愉悅的所在和所需要的硬體軟體條件，更需要到情趣 商店去逛逛，買點号引起你好奇心的東西·如果妳的情慾人生規劃包含了男人和性的慾望，而沒有顧及你的心情，那反倒是早去早好！所以，如果妳覺得並不是很 想（有許多顧慮，或者還覺得有恐懼感），那就絕對不要屈就。尊重妳自己的感 覺，總有一天你會找到一個讓妳全心全意不恐懼的人。」 這種空泛的建議聽來好像很有道理，但是事實上還是結束在高層次的 「待價而沽」的等候心態上。而且對於毫無經驗的女性而言，空泛的身體自主終 究還只是一些空泛的話而已；說穿了，只是用空泛的身體自主來繼續維持處女狀 態而已，對積極鍛練女人探索自己的身體、掌控自己的感覺，根本並沒有提出什 麼具體的操練方法來。 要落實身體自主，一定要有相應的具體實踐來改變女性的情慾現況， 才能跳出困境。 所以，務實的身體自主權說： 首先，妳需要好好的培養調教自己掌控身體情慾的能力。比方說，平 日心頭升起慾望或想像的激情場景時，千萬不要自責或罪惡感深重，而為了克服 這種原本被訓練出來的反應方式，妳甚至需要特別耐心的看看Ａ片、Ａ書、Ａ光 碟、午夜秀、鎖碼台，運用你一向頗為有主見的、非常挑剔的血拼購物眼光，精 挑細選愛看的、喜歡的來看，以充分的想像力來充實自己情慾的胃口。 然後，妳需要積極的了解並操練自己的身體，不但要常常給自己全身 愛撫，以主動發現自己身體愉悅的所在和所需要的硬體軟體條件，更需要到情趣 商店去逛逛，買點引起你好奇心的東西。如果妳的情慾人生規劃包含了男人和性