4、调节抱负水平 抱负水平:个体在活动之前,对自己所要达 到目标或成就的内在标准。 如果个体为自己设立的抱负水平过低或过高 就不利于增强个体的自信心 击如果抱负水平过低,成功后就不会有很强的 任感;如果抱负水平过高,那么一且失败,就会 造成严重的挫折感。 因此个体应该为自己提出适合个体能力的 具有挑战性的标准,抱负水平 ()此大浮网络教育学院4、调节抱负水平 抱负水平：个体在活动之前，对自己所要达 到目标或成就的内在标准。 如果个体为自己设立的抱负水平过低或过高， 就不利于增强个体的自信心。 如果抱负水平过低，成功后就不会有很强的 责任感；如果抱负水平过高，那么一旦失败，就会 造成严重的挫折感。 因此个体应该为自己提出适合个体能力的、 具有挑战性的标准，抱负水平