健康管理能达到以下目的 3学,学会一套自我管理和目常保健的方 法 改,改变不合理的饮食习惯和不良的生 活方式;思维模式。 诚,减少用药量、住院费、医疗费 四降,降血脂、降血糖、降血压、降体重, 即降低慢性病风险因素。健康管理能达到以下目的 • 一学，学会一套自我管理和日常保健的方 法； • 二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生 活方式；思维模式。 • 三减，减少用药量、住院费、医疗费； • 四降，降血脂、降血糖、降血压、降体重， 即降低慢性病风险因素