第一节准备姿势与移动 一。准备姿势 在进行移动和各种击球动作前所做的合理 的准备动作，称准备姿势。 准备姿势是为移动和击球做好充分的准备。 良好的准备姿势可以迅速启动及快速移动，接 近来球，保持好人球关系，占据良好的击球位 置，以便完成各种击球动作。 FiV3