目的与意义 了解运动与营养的关系,在体育健身与运动训练 中合理安排饮食与营养,以达到增强生理机能, 提高运动成绩,增进体质与健康的目的。目的与意义 • 了解运动与营养的关系，在体育健身与运动训练 中合理安排饮食与营养，以达到增强生理机能， 提高运动成绩，增进体质与健康的目的