播种习惯·收获成功 事先制定计划 ☆在成功实现目标的人群中,事先制定 计划者高达78% ☆在改变或培养好习惯的努力过程中 还有一个关键的要素,那便是他人的 支持。亲人、朋友,或者向学,都可 以成为支 或成为友善的提醒 茗励￥激励你的亼 门完全有 可售决定我们究喜是成功地改銮朱活播种习惯 · 收获成功 ——事先制定计划 ☆在成功实现目标的人群中,事先制定 计划者高达78％ ☆在改变或培养好习惯的努力过程中， 还有一个关键的要素，那便是他人的 支持。亲人、朋友，或者同学，都可 以成为支持、鼓励、激励你的人选， 或成为友善的提醒者——他们完全有 可能决定我们究竟是成功地改变生活 的某个方面，还是继续糟糕的现状