运动技术训练的基本要求 1.处理好基本技术与高难度技术的关系 ◆ 扎实的基本技术和以基本技术为 核心的“基本功”，是运动员长期保持 高 峰状态、延长运动寿命的必备条件。 ◆ 高难度技术（高、精、尖）是运 动员提高运动质量、取得更好的成绩的 主要因素。 ◆ 运动训练中，要在良好的基本技 印在线 SPORTSPHOTO C 术的基础上，发展高难度技术。 运动技术训练的基本要求 1.处理好基本技术与高难度技术的关系 ◆ 扎实的基本技术和以基本技术为 核心的“基本功”，是运动员长期保持 高 峰状态、延长运动寿命的必备条件。 ◆ 高难度技术（高、精、尖）是运 动员提高运动质量、取得更好的成绩的 主要因素。 ◆ 运动训练中，要在良好的基本技 术的基础上，发展高难度技术