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3、心理和智能特征:感知觉灵敏度高,智能上具有丰富的想象力和创造力。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 运动员技术水平的发挥,竞赛条件,裁判员评分,对手状况 (三)运动员的训练特点 1、 身体训练:采用非专项的运动项目练习促进健康水平,同时十分重视专项身体素质训练。 2、 技术训练:基本动作训练贯穿于运动员多年训练及各年度训练的全过程,难新动作分阶段依次进行,规 定动作需尽快掌握,自选动作扬长避短,设计创新高难动作。 3、 心理训练:念动训练法、模拟训练法,自我调节法。 4、 艺术表现能力训练:多以舞蹈训练为主培养形体表现力: 二、 技能主导类表现准确性项群训练特征概述(射箭、射击等) (一)优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、体能特征:身体匀称,生理机能好,运动员的静力耐力、平衡能力和稳定性好。 2、技能与战术能力特征:固势要稳,瞄靶要准,击发、撒放要正确。 3、心理和智能特征:注意力集中稳定,自我控制、感知觉较高。 (二)比囊成绩决定因素特征分析 运动员自身技术的发挥和心理状态的控制,枪弹,弓箭质量的好坏。 (三)运动员的训练特点 采用非专项的运动项目练习促进健康水平,同时十分重视专项身体素质训练。 1、 技术训练:注重基本功训练,巧妙安排空射和实射。 9 心理训练:侧重于意志品质和心理自控能力的提高 3、 战术训练:提高抗干扰能力和应变能力的训练。 4、 身体训练:主要采用一般训练手段来发展素质。 三、技能主导类格斗对抗性项群训练特征概述(排胶、拳击、击剑、柔道等) 优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、 体能特征:较高的身材,较长的四肢,身高和体重保持适当的比例。速度、力量、灵敏、耐力全面发 展。 2、 技能与战术能力特征:采用先发制人,因人而宜,真假结合等战术。 3、 心理和智能特征:心理上表现为对阵时的敢斗性,坚毅性。智能方面要求有较高文化水平。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 运动员技术水平的发挥,竞赛条件,裁判员评分,对手状况。 (三)运动员的训练特点 1、 技术训练:包括基本功、进攻、防守和反攻各种方法和连贯技术,常采用整体法和分解法。 2、 战术训练:包括进攻、防守和反攻战术训练,采用假想敌训练、配对训练及实战训练。 3、 身体训练:分为一般身体素质训练和专项身体素质训练。 四、 技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述(乒乓球、羽毛球、网球、排球等) (一)优秀选手竞技能力快定因素特征分析 1、 体能特征:身体素质是基础,重点素质包括移动速度、挥臂速度、灵活性和耐久力等。 2、 技能与战术能力特征:基本功熟练扎实,全面准确,特点突出,有绝招。个人战术与集体战术结合。 3、 心理和智能特征:良好的敢斗意识和自我控制能力,时空知觉好,反应速度快,智能较高,经验丰富。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 运动员自身竞技能力,比赛时间安排,比赛地点,对手水平,观众,比赛的评定行为。 (三)运动员的训练特点 既要遵循竞技运动发展的基本规律,坚持一般训练原则,同时又要充分考虑本项群的特点组织实施。 五、技能主导类同场对抗性项群训练特征概述(足球、篮球、手球、水球、冰球等) (一)优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、 体能特征:身体健壮、肌肉细长且富有弹性、足弓高等,循环系统和呼吸系统功能好。 2、 技能与战术能力特征:技术全面有特长,战术方法、比赛阵形和比赛意识有机结合。 3、 心理和智能特征:心理特征包括球感、情绪、注意力和意志品质。智能表现在观察记忆能力、抽象思维 能力、独立解决问题的能力。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 主观因素:本队竞技水平,教练员临场指挥水平。 客观因素:对手水平,竞赛办法,比赛环境,比赛时间,裁判行为 (三)运动员的训练特点 1、身体训练:发展速度和耐力能素质是身体训练重要任务。 2 技术训练:强调整体攻防效能,注重攻守训练内容的同步化,个体特长更为突出。3、 心理和智能特征:感知觉灵敏度高,智能上具有丰富的想象力和创造力。 (二) 比赛成绩决定因素特征分析 运动员技术水平的发挥,竞赛条件,裁判员评分,对手状况。 (三) 运动员的训练特点 1、 身体训练:采用非专项的运动项目练习促进健康水平,同时十分重视专项身体素质训练。 2、 技术训练:基本动作训练贯穿于运动员多年训练及各年度训练的全过程,难新动作分阶段依次进行,规 定动作需尽快掌握,自选动作扬长避短,设计创新高难动作。 3、 心理训练:念动训练法、模拟训练法,自我调节法。 4、 艺术表现能力训练:多以舞蹈训练为主培养形体表现力。 二、 技能主导类表现准确性项群训练特征概述(射箭、射击等) (一)优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、体能特征:身体匀称,生理机能好,运动员的静力耐力、平衡能力和稳定性好。 2、技能与战术能力特征:固势要稳,瞄靶要准,击发、撒放要正确。 3、心理和智能特征:注意力集中稳定,自我控制、感知觉较高。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 运动员自身技术的发挥和心理状态的控制,枪弹,弓箭质量的好坏。 (三)运动员的训练特点 采用非专项的运动项目练习促进健康水平,同时十分重视专项身体素质训练。 1、 技术训练:注重基本功训练,巧妙安排空射和实射。 2、 心理训练:侧重于意志品质和心理自控能力的提高。 3、 战术训练:提高抗干扰能力和应变能力的训练。 4、 身体训练:主要采用一般训练手段来发展素质。 三、 技能主导类格斗对抗性项群训练特征概述(摔跤、拳击、击剑、柔道等) 优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、 体能特征:较高的身材,较长的四肢,身高和体重保持适当的比例。速度、力量、灵敏、耐力全面发 展。 2、 技能与战术能力特征:采用先发制人,因人而宜,真假结合等战术。 3、 心理和智能特征:心理上表现为对阵时的敢斗性,坚毅性。智能方面要求有较高文化水平。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 运动员技术水平的发挥,竞赛条件,裁判员评分,对手状况。 (三)运动员的训练特点 1、 技术训练:包括基本功、进攻、防守和反攻各种方法和连贯技术,常采用整体法和分解法。 2、 战术训练:包括进攻、防守和反攻战术训练,采用假想敌训练、配对训练及实战训练。 3、 身体训练:分为一般身体素质训练和专项身体素质训练。 四、 技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述(乒乓球、羽毛球、网球、排球等) (一)优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、 体能特征:身体素质是基础,重点素质包括移动速度、挥臂速度、灵活性和耐久力等。 2、 技能与战术能力特征:基本功熟练扎实,全面准确,特点突出,有绝招。个人战术与集体战术结合。 3、 心理和智能特征:良好的敢斗意识和自我控制能力,时空知觉好,反应速度快,智能较高,经验丰富。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 运动员自身竞技能力,比赛时间安排,比赛地点,对手水平,观众,比赛的评定行为。 (三)运动员的训练特点 既要遵循竞技运动发展的基本规律,坚持一般训练原则,同时又要充分考虑本项群的特点组织实施。 五、 技能主导类同场对抗性项群训练特征概述(足球、篮球、手球、水球、冰球等) (一)优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、 体能特征:身体健壮、肌肉细长且富有弹性、足弓高等,循环系统和呼吸系统功能好。 2、 技能与战术能力特征:技术全面有特长,战术方法、比赛阵形和比赛意识有机结合。 3、 心理和智能特征:心理特征包括球感、情绪、注意力和意志品质。智能表现在观察记忆能力、抽象思维 能力、独立解决问题的能力。 (二)比赛成绩决定因素特征分析 主观因素:本队竞技水平,教练员临场指挥水平。 客观因素:对手水平,竞赛办法,比赛环境,比赛时间,裁判行为。 (三)运动员的训练特点 1、身体训练:发展速度和耐力能素质是身体训练重要任务。 2、 技术训练:强调整体攻防效能,注重攻守训练内容的同步化,个体特长更为突出
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