如何获取技巧 口有效的培训 口感性认识 口模拟训练 口实践这些技巧 口改变学习的环境 口善于运用新的技巧如何获取技巧  有效的培训  感性认识  模拟训练  实践这些技巧  改变学习的环境  善于运用新的技巧