并步：前脚向来球方向跨 连续的 步就是滑步 跨步：向前跨步移动时， 后腿用力蹬地，前脚向来 球方向路出一大步藤 曲， 上体前倾，身体里 心移至前腿上 交叉步：向右侧交叉时， 上体稍向左转，左脚从右 脚前面向右交叉迈出 向，保持击球前的姿势， 向左侧交叉时动作相反。 队形： 结 三教命餐买许评 集合整队 XXX 束 讲评内容 XXX XX 10 XXXXXX 部 a提醒或重复技术要领 b学生学习态度情况 c课堂纪律情况 分 d宗成课的任条情况 教法 2三 宣布下次课的内容 师讲解学生听讲 收拾器材 学生四列横队站立 场地 排球场排球20个 课后 反 负荷并步：前脚向来球方向跨 出一步，后脚迅速跟上作 出击球的准备，连续的并 步就是滑步 跨步：向前跨步移动时， 后腿用力蹬地，前脚向来 球方向跨出一大步，膝部 弯曲，上体前倾，身体重 心移至前腿上 交叉步：向右侧交叉时， 上体稍向左转，左脚从右 脚前面向右交叉迈出一 步，然后再向右跨出一大 步，同时身体转向来球方 向，保持击球前的姿势， 向左侧交叉时动作相反。 结 束 部 分 10' 一、集合整队 二、教师简要讲评 1、讲评内容 a 提醒或重复技术要领 b 学生学习态度情况 c 课堂纪律情况 d 完成课的任务情况 2、宣布下次课的内容 三、收拾器材 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师讲解学生听讲。 2、学生四列横队站立。 场地 器材 排球场 排球 20 个 预计 运动 负荷 课后 反思