〉7、课中不准以陪游、保护等理由,鼓动不会游的同学去深 水区练习。 〉8、课中不准擅自练习跳水、潜泳等有一定危险的技术。 9、每次蹬边滑行出发前,先看清楚前方是否有人,以免发 生碰撞。 10、在游进过程中,要注意观察前方是否有人,以免发生 碰撞。 〉11、当在水中发生腿部抽筋时,应尽快上岸处理。如无法 马上上岸,且在深水区站不到底的情况下,应当先仰卧水中 确保呼吸畅通,再用手牵拉腿部抽筋部位,稍稍缓解后尽快 上岸,再作进一步处理 12、教师宣布下课后,必须尽快淋浴换衣,不得再擅自下 水 13、淋浴时注意先开冷水龙头,再开热水龙头,以免烫伤。 14、每次课前、课中、课后身体有任何不适应向老师报告。 7、课中不准以陪游、保护等理由,鼓动不会游的同学去深 水区练习。 8、课中不准擅自练习跳水、潜泳等有一定危险的技术。 9、每次蹬边滑行出发前,先看清楚前方是否有人,以免发 生碰撞。 10、在游进过程中,要注意观察前方是否有人,以免发生 碰撞。 11、当在水中发生腿部抽筋时,应尽快上岸处理。如无法 马上上岸,且在深水区站不到底的情况下,应当先仰卧水中, 确保呼吸畅通,再用手牵拉腿部抽筋部位,稍稍缓解后尽快 上岸,再作进一步处理。 12、教师宣布下课后,必须尽快淋浴换衣,不得再擅自下 水。 13、淋浴时注意先开冷水龙头,再开热水龙头,以免烫伤。 14、每次课前、课中、课后身体有任何不适应向老师报告