的。别人对我们这样做,我们心里能够觉察出来。在情感上 受到苛刻的消极否定语言的打击,同身体上受到打击的情形 是很相似的。 但是,当我们自己无意地去说那种起破坏作用的话时, 我们却很难理解自己为什么总是遇到那么多的反抗,为什么 总是办不成事情。我们认识不到,正是由于我们的刻薄批评 和严厉指责摧残了我们周围那些人的脆弱的个性 绝大多数家长都希望把子女教养好,在他们成长过程中 给以劝告和指导。他们试图把他们的还在象小猫一样哽咽啼 泣的婴儿改造成为哈佛商学院的毕业生,这是一个艰巨的任 务。他们的目的是实现这个艰巨的任务,尽可能有效果地把子 女教养成人。他们非常急切地想做好事情,所以在这个过程 当中常常采用了过多的惩罚办法和过多的消极否定的办法 这些办法得不到希望得到的效果,而只能使他们那些敏感的 孩子确信自己实在无能和微不足道,实在丢人。 多数人从自己的经历中懂得,采取积极的态度同别人交 流沟通,是特别有力量和振奋精神的。然而,他们却采用消 极否定的办法去惩罚自己和他们所最爱的人,因而走到失败 者一处去了。他们以蔑视的眼光、恼怒的叹息、严酷难听的 话语,甚至以体罚来试图使他们的配偶和子女改过,按他们 的想法去做。 被人当作一条狗对待 家长们很少认识到,口头的和身体上的惩罚对于孩子在 未来生活当中的主动性会产生长远的破坏性后果。我多年来 对一些患者使用催眠疗法的时候,他们有许多人都详详细细 地诉说了童年在精神上受到创伤的事件。有些人回忆的事 情,我听起来都觉得非常难受。 我有一个病人叫斯图尔特。他在接受催眠疗法的时候 抽泣着倾诉了他幼年不幸生活的一部分情况: “我妈蚂下了班一回到家里,就脸色十分可怕地打我或 者责骂我。可是我从来也不知道到底做错了什么事情。我只 知道浑身发抖,心突突地跳得象是要掉了出来。每当她打我 的时候,我都害怕哪一天她会完全失去控制,把我杀掉。 “有一次,我才五岁的时候,不注意把一盘热汤洒到了 自己的裤子上,她就打了我一顿。直到现在,我耳朵里还能 听到她尖声大骂我糟踏东西的声音。可是,我烫着了自己, 她却毫不在意。她说我笨得应该当成一条狗对待,就让我整 夜在门外台阶上睡觉。我当时害怕极了,现在还记得当时放 声大哭和觉得自己真是一条狗的情景。” 过了二十多年之后,斯图尔特还按照他母亲说过的话那 样,觉得应当象对待狗一样对待自已。他很少干活,所以养 活不了自己,直到29岁还同父母一起过,完垒依赖他们。偶 然挣到一点钱的时候,就身不由己地去赌博输个干净。他象的。别人对我们这样做，我们心里能够觉察出来。在情感上 受到苛刻的消极否定语言的打击，同身体上受到打击的情形 是很相似的。 但是，当我们自己无意地去说那种起破坏作用的话时， 我们却很难理解自己为什么总是遇到那么多的反抗，为什么 总是办不成事情。我们认识不到，正是由于我们的刻薄批评 和严厉指责摧残了我们周围那些人的脆弱的个性。 绝大多数家长都希望把子女教养好，在他们成长过程中 给以劝告和指导。他们试图把他们的还在象小猫一样哽咽啼 泣的婴儿改造成为哈佛商学院的毕业生，这是一个艰巨的任 务。他们的目的是实现这个艰巨的任务，尽可能有效果地把子 女教养成人。他们非常急切地想做好事情，所以在这个过程 当中常常采用了过多的惩罚办法和过多的消极否定的办法。 这些办法得不到希望得到的效果，而只能使他们那些敏感的 孩子确信自己实在无能和微不足道，实在丢人。 多数人从自己的经历中懂得，采取积极的态度同别人交 流沟通，是特别有力量和振奋精神的。然而，他们却采用消 极否定的办法去惩罚自己和他们所最爱的人，因而走到失败 者一处去了。他们以蔑视的眼光、恼怒的叹息、严酷难听的 话语，甚至以体罚来试图使他们的配偶和子女改过，按他们 的想法去做。 被人当作一条狗对待 家长们很少认识到，口头的和身体上的惩罚对于孩子在 未来生活当中的主动性会产生长远的破坏性后果。我多年来 对一些患者使用催眠疗法的时候，他们有许多人都详详细细 地诉说了童年在精神上受到创伤的事件。有些人回忆的事 情，我听起来都觉得非常难受。 我有一个病人叫斯图尔特。他在接受催眠疗法的时候， 抽泣着倾诉了他幼年不幸生活的一部分情况： “我妈蚂下了班一回到家里，就脸色十分可怕地打我或 者责骂我。可是我从来也不知道到底做错了什么事情。我只 知道浑身发抖，心突突地跳得象是要掉了出来。每当她打我 的时候，我都害怕哪一天她会完全失去控制，把我杀掉。 “有一次，我才五岁的时候，不注意把一盘热汤洒到了 自己的裤子上，她就打了我一顿。直到现在，我耳朵里还能 听到她尖声大骂我糟踏东西的声音。可是，我烫着了自己， 她却毫不在意。她说我笨得应该当成一条狗对待，就让我整 夜在门外台阶上睡觉。我当时害怕极了，现在还记得当时放 声大哭和觉得自己真是一条狗的情景。” 过了二十多年之后，斯图尔特还按照他母亲说过的话那 样，觉得应当象对待狗一样对待自已。他很少干活，所以养 活不了自己，直到 29 岁还同父母一起过，完垒依赖他们。偶 然挣到一点钱的时候，就身不由己地去赌博输个干净。他象