大吃了一顿，吃完之后感觉自己吃多了， 有点后悔，而且还称了一下重量， 一下 子就重了三斤，当时我非常后悔， 不知道自已为什么吃这么多，感觉自己前功尽 弃了。就这样我开始有了暴饮暴食的倾向。每天总是在减肥，但是时隔不久就觉 得我为什么要这样折磨自己啊， 何况我的身材已经不错了， 这个时候就会大吃 顿。在这样的循环中，到最后我就发展成现在这样了，不光不能减肥，还不能控 制自己的吃饭了。有一次我从我们学校西门走到东门， 就沿着那条路走， 碰到饭 店就进去吃，结果吃了近二百元钱的东西，当时撑得我感觉肚子都快胀破了 可 是我还是管不住自己，当时我真想从楼上跳下去，我真的不知道该怎么办了。 我 的生活已经严重的受到了影响， 我不能控制自己吃饭了，而且我不知道什么是吃 饱了，怎样是饥饿的感觉了， 我很久没有这两种感觉了，现在我的体重已经增长 了20斤 我都轻塑了 我不知道该怎么办了 老师 你说我还能好吗？我真羡慕 那些正常的人，我现在感觉健康真好，如果有人还想减肥，我一定会告诉她们我 的经历，让他们慎重考虑。 依身高1米65左右， 体重50公斤左右，是非常标准的身材， 甚至是偏瘦的身 材 但是在以瘦为美的观念的支配下，她依然认为自己要是能更瘦一些就好了 是结果却事与愿违，导致最后体重增加到110多斤 完全失去了对自身饮食的 控制，用她自己的话说："我早就不知道什么是吃饱什么是饥饿的感觉了。 “现在 对此极为痛苦的吴依很希望能摆脱这种状况，她说"健康真的是最重要的“ 案例17 晓健， 硕士研究生一年级，男生，22岁。 父母均五十多岁，父亲为工人，现已退 休，母亲曾在父亲的工厂做临时工。有一姐姐，比来访者大4岁，已婚，职业老 父母勤劳，简朴， 一直在攒钱供自己读书（大学期间不需要贷款） 对自己 的期望比较高。父母从小教育晓健要努力学习，要笨鸟先飞，才能学得比别人 好 大能争口气 。自我评价：对自己要求严格， 要做一个文明人 担心自己不道 。别人（同学）认为自己性格外向，随和，但自己认为自己并不外向。要强， 完美，经常会把自己和别人比。 上大学期间经常紧张，压力最大的就是考英语听力」 总担心自己不能集中精力 听，错过了重要信息。 大学四年自己的成绩比实际水平差，就是因为每次考试太 紧张的缘故。上课时经常因注意一些细节而不能集中精力听课，如课间去卫生间 回来 总在想刚才洗完手后是否关好了水龙头， 以至于不能集中精力听讲。 而 最害怕的是由于自己没有集中精力听讲，老师提问到自己回答不上来， 大部分课 程都是自己自学踪成的 如果上课时把手机等贵重物品放在桌子上，就会担心手 机掉下去摔坏， 不由自主地总看手机， 也不能够专心听讲。外出时也要多次检 尽量不带贵重物品，否则会非常担心丢掉。这些问题与症状，每次在听了知 名学者或院士的讲座后的两三天内明显减轻， 甚至消失，能够非常专心地学习， 但时间一长强迫问题就会又出现。 晓健本科就读于本校，现在是保送上硕士。本科时成绩上中等，刚刚够上保研的 边界，认为自己比较幸运。如果自己当年考试不紧张，自己的成绩应该在前5% (现在实际是前10%)。对自己很不满意，尤其是对自己的学习成绩与学习状态 不满意。希望自己硕士期间跟老师好好做课题，把论文写好，把技术学好，如果 有时间再做一些兼职，以减轻家庭负担。大吃了一顿，吃完之后感觉自己吃多了，有点后悔，而且还称了一下重量，一下 子就重了三斤，当时我非常后悔，不知道自己为什么吃这么多，感觉自己前功尽 弃了。就这样我开始有了暴饮暴食的倾向。每天总是在减肥，但是时隔不久就觉 得我为什么要这样折磨自己啊，何况我的身材已经不错了，这个时候就会大吃一 顿。在这样的循环中，到最后我就发展成现在这样了，不光不能减肥，还不能控 制自己的吃饭了。有一次我从我们学校西门走到东门，就沿着那条路走，碰到饭 店就进去吃，结果吃了近二百元钱的东西，当时撑得我感觉肚子都快胀破了，可 是我还是管不住自己，当时我真想从楼上跳下去，我真的不知道该怎么办了。我 的生活已经严重的受到了影响，我不能控制自己吃饭了，而且我不知道什么是吃 饱了，怎样是饥饿的感觉了，我很久没有这两种感觉了，现在我的体重已经增长 了20斤，我都绝望了，我不知道该怎么办了。老师，你说我还能好吗？我真羡慕 那些正常的人，我现在感觉健康真好，如果有人还想减肥，我一定会告诉她们我 的经历，让他们慎重考虑。" 吴依身高1米65左右，体重50公斤左右，是非常标准的身材，甚至是偏瘦的身 材，但是在以瘦为美的观念的支配下，她依然认为自己要是能更瘦一些就好了， 但是结果却事与愿违，导致最后体重增加到110多斤，完全失去了对自身饮食的 控制，用她自己的话说："我早就不知道什么是吃饱什么是饥饿的感觉了。"现在 对此极为痛苦的吴依很希望能摆脱这种状况，她说"健康真的是最重要的"。 案例17 晓健，硕士研究生一年级，男生，22岁。父母均五十多岁，父亲为工人，现已退 休，母亲曾在父亲的工厂做临时工。有一姐姐，比来访者大4岁，已婚，职业老 师。父母勤劳，简朴，一直在攒钱供自己读书（大学期间不需要贷款），对自己 的期望比较高。父母从小教育晓健要努力学习，要笨鸟先飞，才能学得比别人 好，才能争口气。自我评价：对自己要求严格，要做一个文明人，担心自己不道 德。别人（同学）认为自己性格外向，随和，但自己认为自己并不外向。要强， 完美，经常会把自己和别人比。 上大学期间经常紧张，压力最大的就是考英语听力，总担心自己不能集中精力 听，错过了重要信息。大学四年自己的成绩比实际水平差，就是因为每次考试太 紧张的缘故。上课时经常因注意一些细节而不能集中精力听课，如课间去卫生间 回来，总在想刚才洗完手后是否关好了水龙头，以至于不能集中精力听讲。而且 最害怕的是由于自己没有集中精力听讲，老师提问到自己回答不上来，大部分课 程都是自己自学完成的。如果上课时把手机等贵重物品放在桌子上，就会担心手 机掉下去摔坏，不由自主地总看手机，也不能够专心听讲。外出时也要多次检 查，尽量不带贵重物品，否则会非常担心丢掉。这些问题与症状，每次在听了知 名学者或院士的讲座后的两三天内明显减轻，甚至消失，能够非常专心地学习， 但时间一长强迫问题就会又出现。 晓健本科就读于本校，现在是保送上硕士。本科时成绩上中等，刚刚够上保研的 边界，认为自己比较幸运。如果自己当年考试不紧张，自己的成绩应该在前5％ （现在实际是前10％）。对自己很不满意，尤其是对自己的学习成绩与学习状态 不满意。希望自己硕士期间跟老师好好做课题，把论文写好，把技术学好，如果 有时间再做一些兼职，以减轻家庭负担