点击下载:南方医科大学:《心理学与生活》课程教学课件(讲稿)第五讲 转换生活的视角——认知治疗的启发
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一个父亲写给儿子的话 ★ 烦恼的原因并非外界的事态, 而在于你对事态的看法。 ★改变你的思想,可以帮助你战胜烦恼, 改变人生。 ★你所面对的各种事态不足以击倒一个人, 使你崩溃的是你对这些事的思考方法。 一个父亲写给儿子的话 ★ 烦恼的原因并非外界的事态, 而在于你对事态的看法。 ★ 改变你的思想,可以帮助你战胜烦恼, 改变人生。 ★ 你所面对的各种事态不足以击倒一个人, 使你崩溃的是你对这些事的思考方法
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