练习队形： 2.竞赛枪术 教法：同上 Q99290 基 ①预备式 999992 ②并步下扎枪 A ③插步亮掌 重点：1、转身弓步扎枪 注：体操队形集体练习 ④转身弓步扎枪 2、身体的协调性 学法：同上 要求：动作规范协调。 身体素质 部 蛙跳20×4组 15 二。放松练习 要求：动作规范、连续快速。 分 方法：1、教师讲解示范 三.小结 2、教师带练 四.宜布下次课内容 要求：动作放松，呼吸自然。 五，布置学生误后练 方法：两列横队。总结本次课的 要求：1、集合要快、静、齐 习和训 优缺点。并对下次课提出要求 2、认真听讲 宣布下课， 师生 (以表扬为主 再见。 作业和 1.复习所学动作及套路。 参考文 2可参考体院兽修诵用教材《武术》 献推荐 病弱 旁见习，做好笔记 处理 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information