夜方灵公式 一、问你自己:“可能发生 的最坏情况是什么?”并 样解决落差 确定答案。 二、如果你因别无选择而必 须接受的话,就必须下决 心准备接受它。 三、然后很镇定的想办法改 善最坏的情况,尽量享受 剩下的最务实的每点时间。怎 样 解 决 落 差 万灵公式： 一、问你自己：“可能发生 的最坏情况是什么？”并 确定答案。 二、如果你因别无选择而必 须接受的话，就必须下决 心准备接受它。 三、然后很镇定的想办法改 善最坏的情况，尽量享受 剩下的最务实的每点时间