©福建船政交通职业学院 体育教研部 学习本课程后能应用医学 知识和技术，对体育运动 参加者进行有效的医务监 督，达到增强体质，提高 运动能力，防治运动性伤 基 病。 五、保健课目的及作用 1、使学生初步掌握体育 保健学的基本原理以及人 本 体运动过程中的保健规律 和措施。掌握一及几种有 部 益于身心健康并能加速身 体健康的体育技能和方 法 分 2、学习和了解自身伤病 的保健和治疗方法，增进 战胜伤病的信心和勇气， 从身心机能辆方面得以恢 复和根高。 3、帮助学生选择自己所喜 欢的体音项目，堂握有处 的锻炼方法，并进行适当 身体练习。 4、通过身体练习，培养学 生增进健康、增强体质的 体育意识和乐观向上的精 神面貌与稳定的情绪 5、全面发展和提高身体的 活动能力，提高学生的健 康水平。 6、增强学生抵抗疾病的能 力和适应坏境适应社会的 能力。 二美合整队 教师简要讲评 队形： 、讲评内容 2 宣布下次课的内容 束福建船政交通职业学院 体育教研部 基 本 部 分 学习本课程后能应用医学 知识和技术，对体育运动 参加者进行有效的医务监 督，达到增强体质，提高 运动能力，防治运动性伤 病。 五、保健课目的及作用 1、使学生初步掌握体育 保健学的基本原理以及人 体运动过程中的保健规律 和措施。掌握一及几种有 益于身心健康并能加速身 体健康的体育技能和方 法。 2、学习和了解自身伤病 的保健和治疗方法，增进 战胜伤病的信心和勇气， 从身心机能两方面得以恢 复和提高。 3、帮助学生选择自己所喜 欢的体育项目，掌握有效 的锻炼方法，并进行适当 身体练习。 4、通过身体练习，培养学 生增进健康、增强体质的 体育意识和乐观向上的精 神面貌与稳定的情绪。 5、全面发展和提高身体的 活动能力，提高学生的健 康水平。 6、增强学生抵抗疾病的能 力和适应坏境适应社会的 能力。 结 束 一、集合整队 二、教师简要讲评 1、讲评内容 2、宣布下次课的内容 队形： x x x x x x x x x x x x x x