课的时 部分间 教学内容 组织教法 (三)动作要点 (二)练习方法: 防守队员首先判断球的方向和1、两人一组,徒手利用上步、撤步、转 落点,抢占有利位置,运用移动和转身等技术进行抢位练习。攻守交换 身动作,合理地“挡”住对手向篮下要求:重心下降、手臂侧伸有力。 冲跑的路线。 6 2、学生4人一组,每人一球距离篮板2 米,依次进行自投自抢练习 要求:蹬地起跳迅速有力,单、双手握 球牢。 本 Q 分 部 钟 3、教师在罚球线处投篮,学生依次进行 挡抢,并衔接一传练习。 分 要求:挡位合理 抢到球面向前场,一传快、准确 o (三)易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 (1)不挡人 (2)判断落点不准确 (3)起跳过早或过晚 (4)握球不牢 2、纠正方法 (1)培养抢位意识 (2)培养正确的判断力。— 5 — 课的 部分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 基 本 部 分 60 分 钟 （三）动作要点： 防守队员首先判断球的方向和 落点，抢占有利位置，运用移动和转 身动作，合理地“挡”住对手向篮下 冲跑的路线。 （二）练习方法： 1、两人一组，徒手利用上步、撤步、转 身等技术进行抢位练习。攻守交换。 要求：重心下降、手臂侧伸有力。 2、学生 4 人一组，每人一球距离篮板 2 米，依次进行自投自抢练习。 要求：蹬地起跳迅速有力，单、双手握 球牢。 3、教师在罚球线处投篮，学生依次进行 挡抢，并衔接一传练习。 要求：挡位合理 抢到球面向前场，一传快、准确 （三）易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 （1）不挡人 （2）判断落点不准确 （3）起跳过早或过晚 （4）握球不牢 2、纠正方法 （1）培养抢位意识。 （2）培养正确的判断力