嫉 妒这次考试王聪比我好 原來翘法:有什么了不起,他没有我脱明。 换个好情绪 换个翘法: 多疑同学们总是用异样的眼光看我 原来翹法:我的家庭条件差,他仉看不起我 换个翅法 害怕我这次又考砸了,不敢回家 原來觌法:辜负了父母期望,害怕会批评。 换个翅法 厌趣他颺在课上讲潘,妨得听课。 原来法:跟他坐在一起,真倒霉。 换个翘法:换 个 好 情 绪 嫉妒 这次考试王聪比我好。 原来想法：有什么了不起，他没有我聪明。 换个想法： 多疑 同学们总是用异样的眼光看我。 原来想法：我的家庭条件差，他们看不起我。 换个想法： 害怕 我这次又考砸了，不敢回家。 原来想法：辜负了父母期望，害怕会批评。 换个想法： 厌恶 他总爱在课上讲话，妨碍我听课。 原来想法：跟他坐在一起，真倒霉。 换个想法：