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浙江海洋学院体育教学周历 课程网球与健康 院(系)体艺部专业全校_ 班级05级本专科 任课教师许小江实验指导教师 20042005学年第二学期 完成情况 教学内容 次 第一周2理论:网球运动发展史,中国网球运动的发展,及打网 球的行为规范。网球拍的种类和选购。 第二周 2网球:1、学习正手握拍,接发球准备姿势:2、学习闭 合式击球;3、学习落地对墙抽击球 2网球:1、复习正手握拍,接发球准备姿势和闭合式击 第三周 球:2、复习落地对墙抽击球。3、学习反拍抽击球。 第四周 网球:1、复习正、反手握拍,正、反手抽击球。2、学 习交叉步移动技术。 第五周2网球:1、复习正、反手对墙抽球。2、学习过网正反 手抽球。 网球:1、复习正、反手对墙抽球。2、学习过网正反 第六周 手抽球 第七闆|2网球:1、复习正、反手对墙抽球。1、学习跨步、滑 步;3、学习对墙反拍削球 4第八周|2体质健康标准测试 网球:1、复习正、反手对墙抽球和对墙反拍削球。2、 第九周 学习发球准备姿势和对墙发球技术 4第周|2网球:1、复习正、反手对墙抽球和对墙反拍削球。2、 复习对墙发球技术:3、学习过网发球技术。 第十二 网球:1、复习正、反手过网抽球。2、复习过网发球 技术浙江海洋学院体育教学周历 课程 网球与健康 院(系) 体艺部 专业 全校 班级 05 级本专科 任课教师 许小江 实验指导教师 2004~2005 学年 第 二 学期 月 期 周 次 时 数 教 学 内 容 完 成 情 况 (自 查) 2 第一周 2 理论:网球运动发展史,中国网球运动的发展,及打网 球的行为规范。网球拍的种类和选购。 3 第二周 2 网球:1、学习正手握拍,接发球准备姿势;2、学习闭 合式击球;3、学习落地对墙抽击球。 3 第三周 2 网球:1、复习正手握拍,接发球准备姿势和闭合式击 球;2、复习落地对墙抽击球。3、学习反拍抽击球。 3 第四周 2 网球:1、复习正、反手握拍,正、反手抽击球。2、学 习交叉步移动技术。 3 第五周 2 网球: 1、复习正、反手对墙抽球。2、学习过网正反 手抽球。 3 第六周 2 网球: 1、复习正、反手对墙抽球。2、学习过网正反 手抽球。 4 第七周 2 网球: 1、复习正、反手对墙抽球。1、学习跨步、滑 步; 3、学习对墙反拍削球。 4 第八周 2 体质健康标准测试 4 第九周 2 网球: 1、复习正、反手对墙抽球和对墙反拍削球。2、 学习发球准备姿势和对墙发球技术; 4 第十周 2 网球: 1、复习正、反手对墙抽球和对墙反拍削球。2、 复习对墙发球技术;3、学习过网发球技术。 5 第十一 周 五一 5 第十二 周 2 网球: 1、复习正、反手过网抽球。2、复习过网发球 技术
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