产热<散热 S<0，机体散热过多，可致体温下降 (二)气温、气湿、气流、辐射对人体热调节的影响 气温、气湿、气流、辐射对人体的热平衡都有影响，并且是综合的作用。但 在一定条件下各气象因素又互相影响。如某一因素变化产生的影响可为另一因素 的变化加重或补偿。例如，气温升高时，气湿过高将使人体更难于散热，而此时 若气流加快，则有利于散热，减弱了气湿的影响。 1.气温 在四种气象因素中气温对人体的散热起主要作用。气温的高低可以影响人体 代谢的改变和人体散热的方式，从而引起体温调节的变化。据研究，当气温低于 15℃时，人体代谢就增强，15～25℃时，代谢保持基础水平，高于 25℃时代谢 略有降低；高于 35℃时代谢又随气温而升高。人体的散热，在气温为 20℃以下 时，以传导、对流、辐射的形式；气温到 26℃时，蒸发散热就显著增加；气温 升高到 32℃时，蒸发散热已成为主要形式；当气温高至 38℃时，蒸发散热就成 为唯一的散热形式了。例如在气温 25℃时，裸体休息的人，传导对流散热占总 散热量 10％，辐射散热占 67％，蒸发散热占 23％；当气温升高到 34.7℃时，则 分别为 7％、5％和 88％。 人体对外界气温的变化有很大的适应力，特别是经过锻炼或习服以后。据研 究，裸体的人处在气温为 15.6～54.5℃范围内时，仍能保持体温在 36.7～ 37.8℃。但另一方面，在居室内，垂直温差(地板上方 0.05 米与 1.5 米处温差) 和水平温差相差过大， 可以使人的体温调节紧张，长时间继续下去，不利于健 康，尤其是对老弱和儿童。下肢受冷可反射性地引起身体其他部位的变化，如鼻 及呼吸道粘膜膨胀等。一般垂直与水平温差应在 3℃以内。 根据实验，与体温变化有关的因素如气温、气湿、气流、辐射热、劳动强度 与时间等，其中只有气温与体温变化有明显相关，其他只能加强或减弱气温的作 用。但也不能忽视其他因素的作用。例如在 45℃高温下，相对湿度很低(小于 15 ％)，体温仍能维持恒定水平，而在气温 33℃，相对湿度达 100％时，反而可引 起人体过热。 又如在气温为 20～25℃(正常温度)安静时，可保持热平衡，而在 中等体力劳动气温就要下降到 10～15℃，重体力劳动要下降到 5～10℃，才能保 持同样热平衡。 2.气湿 气湿决定着空气的蒸发力和排汗的散热效率。因此气湿对人体的热平衡和温 热感觉也有重要作用。 在气温适宜时，人体散热主要依靠传导对流与辐射，受气湿影响较小。如在 20～25℃时，相对湿度在 30～80％之间的变化几乎觉察不出来。当气温为 15.5℃，相对湿度变动 50％对人体影响仅相当于气温变动 1℃。产热<散热 S<0，机体散热过多，可致体温下降 (二)气温、气湿、气流、辐射对人体热调节的影响 气温、气湿、气流、辐射对人体的热平衡都有影响，并且是综合的作用。但 在一定条件下各气象因素又互相影响。如某一因素变化产生的影响可为另一因素 的变化加重或补偿。例如，气温升高时，气湿过高将使人体更难于散热，而此时 若气流加快，则有利于散热，减弱了气湿的影响。 1.气温 在四种气象因素中气温对人体的散热起主要作用。气温的高低可以影响人体 代谢的改变和人体散热的方式，从而引起体温调节的变化。据研究，当气温低于 15℃时，人体代谢就增强，15～25℃时，代谢保持基础水平，高于 25℃时代谢 略有降低；高于 35℃时代谢又随气温而升高。人体的散热，在气温为 20℃以下 时，以传导、对流、辐射的形式；气温到 26℃时，蒸发散热就显著增加；气温 升高到 32℃时，蒸发散热已成为主要形式；当气温高至 38℃时，蒸发散热就成 为唯一的散热形式了。例如在气温 25℃时，裸体休息的人，传导对流散热占总 散热量 10％，辐射散热占 67％，蒸发散热占 23％；当气温升高到 34.7℃时，则 分别为 7％、5％和 88％。 人体对外界气温的变化有很大的适应力，特别是经过锻炼或习服以后。据研 究，裸体的人处在气温为 15.6～54.5℃范围内时，仍能保持体温在 36.7～ 37.8℃。但另一方面，在居室内，垂直温差(地板上方 0.05 米与 1.5 米处温差) 和水平温差相差过大， 可以使人的体温调节紧张，长时间继续下去，不利于健 康，尤其是对老弱和儿童。下肢受冷可反射性地引起身体其他部位的变化，如鼻 及呼吸道粘膜膨胀等。一般垂直与水平温差应在 3℃以内。 根据实验，与体温变化有关的因素如气温、气湿、气流、辐射热、劳动强度 与时间等，其中只有气温与体温变化有明显相关，其他只能加强或减弱气温的作 用。但也不能忽视其他因素的作用。例如在 45℃高温下，相对湿度很低(小于 15 ％)，体温仍能维持恒定水平，而在气温 33℃，相对湿度达 100％时，反而可引 起人体过热。 又如在气温为 20～25℃(正常温度)安静时，可保持热平衡，而在 中等体力劳动气温就要下降到 10～15℃，重体力劳动要下降到 5～10℃，才能保 持同样热平衡。 2.气湿 气湿决定着空气的蒸发力和排汗的散热效率。因此气湿对人体的热平衡和温 热感觉也有重要作用。 在气温适宜时，人体散热主要依靠传导对流与辐射，受气湿影响较小。如在 20～25℃时，相对湿度在 30～80％之间的变化几乎觉察不出来。当气温为 15.5℃，相对湿度变动 50％对人体影响仅相当于气温变动 1℃