二、什么是时间管理 时间管理所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。 由于时间所具备的四个独特性，所以时间管理的对象不是“时间”，管理的只能是 你自己，因此“时间管理”就是“自我”管理； 自我管理即是改变习惯，以令自己更富绩效，更富效能。把 事情很快地做完，叫做效率。把事情很快又很对地做完，叫 做效能。 请注意： (1)所谓“时间的浪费”，是指对目标毫无贡献的时间 消耗。 （2)所谓“自管理者的管理”一一你必须抛弃陋习，引 进新的工作方式和生活习惯，包括要订立目标、妥善计划、 分配时间、权衡轻重和权力下放，加上自我约束、持之以 恒才可提高效率，事半功倍。时间管理所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。 由于时间所具备的四个独特性，所以时间管理的对象不是“时间” ，管理的只能是 你自己，因此“时间 管理”就是“自我”管理； 自我管理即是改变习惯, 以令自己更富绩效, 更富效能。把 事情很快地做完, 叫做效率。把事情很快又很对地做完, 叫 做效能。 请注意：  （1）所谓“时间的浪费” ，是指对目标毫无贡献的时间 消耗。 （2）所谓“自管理者的管理”——你必须抛弃陋习，引 进新的工作方式和生活习惯，包括要订立目标、妥善计划、 分配时间、权衡轻重和权力下放，加上自我约束、持之以 恒才可提高效率，事半功倍