希望大家保持正常而有规律的生活 不要把上网作为逃避现实生活问题 或者消极情绪的工具 网络虽好，沉迷不易，且上且珍惜 1101010101000101011101010101010000110010101110101010101300001101000101003 1030101010001010111010103010100001001010100010130101010000100101010001010301010100010103网络虽好,沉迷不易,且上且珍惜. 希望大家保持正常而有规律的生活, 不要把上网作为逃避现实生活问题 或者消极情绪的工具