3、基础功能 田径运动的基础功能表现在3个方面。首先,当进入发达社会以后,生产力高度发展,人类已 从原始社会时依靠走、跑、跳跃和投掷获取生活资料和延续生命中解脱出来,但是人类永远不会摆 脱依靠走、跑、跳跃和投掷等基本活动技能去提高人类的生活、生存和生命的质量:其次,很多运 动项目都离不开走、跑、跳跃和投掷等动作,田径运动成为很多运动项目的基础:第三,由于田径 运动能有效和全面地发展人的各种身体素质,而身体素质全面发展的水平越高,对于各项运动的技 术发展和运动成绩的提高也越能起积极和决定性作用。因此,很多竞技项目都把田径运动作为体能 训练的重要手段,使田径运动成为提高各种竞技项目运动水平的基础 4、教育功能 由于参加田径运动练习要承受一定的生理负荷和心理负荷,还要遵循一定的练习方法、要求和 规则,接力跑项目还需集体协同作战,因此,能培养良好的思想、心理品质。另外,在从事田径运 动教学、锻炼、训练和竞赛过程中还能产生很多进行思想品德教育和培养心理品质的因素。因此 田径运动就成为进行精神文明教育的一种有力手段。通过田径运动教学、锻炼、训练和竞赛,能对 学生和运动员进行爱国主义、集体主义等方面教育,并能培养竞争意识和勇敢顽强、吃苦耐劳的优 良品质 田径运动的特点 (一)田径运动包括人体基本运动的主要技能 走、跑、跳、投是人类生活和劳动的重要技能,是田径运动项目中最基本的活动形式。通过田 径运动锻炼可以提高人们适应社会的能力,提高工作效率。而这些自然动作和技能的培养对学习掌 握田径运动各项技术也是十分有利的 (二)是奥运会金牌最多的项目 田径运动项目广泛、众多,共有50多个单项,在奥运会比赛中被称为金牌大户。近些年女子 田径项目还在增加,有赶上男子田径运动项目数量的趋势 (三)是各项竞技运动的基础 首先,从历史上看,田径运动的历史最长,田径运动的发展为其它运动项目的发展奠定了基础 其次,很多运动项目都离开不开跑、跳、投等动作的基本训练,都需要速度、力量、耐力、柔韧和 灵敏等身体素质,而田径运动能有效和全面地发展人的各种身体素质,因此,很多竞技项目都把田 径运动作为身体训练的重要手段,使田径运动成为提高各项目运动水平的基础 四)田径运动属于室外运动 各种体育运动项目中,有的属于室内运动项目,有的属于室外运动项目,尽管田径运动也有室 内田径比赛,但是田径运动多是户外活动,因此可以使人体更多的受到日光、空气等自然条件的锻 炼,从而提高人体对外界环境的适应能力 (五)项目要求个体形态、素质差异较大 田径运动为了出现好成绩,所要求的形态,主要素质和技术,在各专项之间区别较大。例如 中长跑运动员要求体重轻、吸氧及缺氧耐受能力强:跨栏运动员要求个子高、腿部力量强、动作灵 敏协调等等。这在其它运动项目中是少见的,所以一定要精心做好选材工作。 (六)需要精神高度集中,发挥顽强的斗志 短跑和田赛各项目,在转瞬之间完成动作,所以在平时训练中,需要在心理上、精神上高度集 中的条件下练习技术;径赛项目的中长跑及马拉松运动员,在训练和比赛中要培养坚韧不拔,顽强 拼搏的意志力,才能成为优秀的运动员 三、田径运动项目分类 田径运动项目的分类书上有,学生自学 第三节田径运动的发展与现状 世界田径运动的发展与现状 (一)世界田径运动的发展 在古希腊的山岩上曾刻着:“你想强壮吗?跑步吧!你想健美吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步 吧!”这样的格言。说明古希腊人对跑步运动的实践和认识。公元前776年,在希腊奥林匹亚村举5 3、基础功能 田径运动的基础功能表现在 3 个方面。首先，当进入发达社会以后，生产力高度发展，人类已 从原始社会时依靠走、跑、跳跃和投掷获取生活资料和延续生命中解脱出来，但是人类永远不会摆 脱依靠走、跑、跳跃和投掷等基本活动技能去提高人类的生活、生存和生命的质量；其次，很多运 动项目都离不开走、跑、跳跃和投掷等动作，田径运动成为很多运动项目的基础；第三，由于田径 运动能有效和全面地发展人的各种身体素质，而身体素质全面发展的水平越高，对于各项运动的技 术发展和运动成绩的提高也越能起积极和决定性作用。因此，很多竞技项目都把田径运动作为体能 训练的重要手段，使田径运动成为提高各种竞技项目运动水平的基础。 4、教育功能 由于参加田径运动练习要承受一定的生理负荷和心理负荷，还要遵循一定的练习方法、要求和 规则，接力跑项目还需集体协同作战，因此，能培养良好的思想、心理品质。另外，在从事田径运 动教学、锻炼、训练和竞赛过程中还能产生很多进行思想品德教育和培养心理品质的因素。因此， 田径运动就成为进行精神文明教育的一种有力手段。通过田径运动教学、锻炼、训练和竞赛，能对 学生和运动员进行爱国主义、集体主义等方面教育，并能培养竞争意识和勇敢顽强、吃苦耐劳的优 良品质。 二、田径运动的特点 (一)田径运动包括人体基本运动的主要技能 走、跑、跳、投是人类生活和劳动的重要技能，是田径运动项目中最基本的活动形式。通过田 径运动锻炼可以提高人们适应社会的能力，提高工作效率。而这些自然动作和技能的培养对学习掌 握田径运动各项技术也是十分有利的。 (二)是奥运会金牌最多的项目 田径运动项目广泛、众多，共有 50 多个单项，在奥运会比赛中被称为金牌大户。近些年女子 田径项目还在增加，有赶上男子田径运动项目数量的趋势。 (三)是各项竞技运动的基础 首先，从历史上看，田径运动的历史最长，田径运动的发展为其它运动项目的发展奠定了基础。 其次，很多运动项目都离开不开跑、跳、投等动作的基本训练，都需要速度、力量、耐力、柔韧和 灵敏等身体素质，而田径运动能有效和全面地发展人的各种身体素质，因此，很多竞技项目都把田 径运动作为身体训练的重要手段，使田径运动成为提高各项目运动水平的基础。 (四)田径运动属于室外运动 各种体育运动项目中，有的属于室内运动项目，有的属于室外运动项目，尽管田径运动也有室 内田径比赛，但是田径运动多是户外活动，因此可以使人体更多的受到日光、空气等自然条件的锻 炼，从而提高人体对外界环境的适应能力。 (五)项目要求个体形态、素质差异较大 田径运动为了出现好成绩，所要求的形态，主要素质和技术，在各专项之间区别较大。例如： 中长跑运动员要求体重轻、吸氧及缺氧耐受能力强；跨栏运动员要求个子高、腿部力量强、动作灵 敏协调等等。这在其它运动项目中是少见的，所以一定要精心做好选材工作。 (六)需要精神高度集中，发挥顽强的斗志 短跑和田赛各项目，在转瞬之间完成动作，所以在平时训练中，需要在心理上、精神上高度集 中的条件下练习技术；径赛项目的中长跑及马拉松运动员，在训练和比赛中要培养坚韧不拔，顽强 拼搏的意志力，才能成为优秀的运动员。 三、田径运动项目分类 田径运动项目的分类书上有，学生自学。 第三节 田径运动的发展与现状 一、世界田径运动的发展与现状 (一)世界田径运动的发展 在古希腊的山岩上曾刻着：“你想强壮吗？跑步吧！你想健美吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步 吧！”这样的格言。说明古希腊人对跑步运动的实践和认识。公元前 776 年，在希腊奥林匹亚村举