1.2反手挑直线高球 1.3网前上网步法 2.基本概念和知识点 2.1正手桃直线 2.2反手挑直线 3.问题与应用 3.1运用网前上网步法正反手挑后场直线高球 3.2学会羽手球展腕与内收手法 第六节 1.主要内容 1.1正手网前搓网 1.2反手网前搓网 1.3力量素质练习 2.基本概念和知识点 2.1正手搓网 2.2反手搓网 第七节 1.主要内容 1.1正手推直线和对角 1.2反手推直线和对角 1.3速度素质练习 2.基本概念和知识 2.1正手推 2.2反手推球 3.问题与应用 正手推球手腕要充分外展 第八节 1.主要内容 1.1正手吊直线 1.2正手吊对角 1.3后场后退步法 1.4柔韧性、灵活性和协调性练习 2.基本概念和知识 2.1正手吊直线 2.2正手品对角 3.问题与应用 坛用后场后退步法正毛吊直线和对角线 第九节1.2 反手挑直线高球 1.3 网前上网步法 2.基本概念和知识点 2.1 正手挑直线 2.2 反手挑直线 3.问题与应用 3.1 运用网前上网步法正反手挑后场直线高球 3.2 学会羽毛球展腕与内收手法 第六节 1.主要内容 1.1 正手网前搓网 1.2 反手网前搓网 1.3 力量素质练习 2.基本概念和知识点 2.1 正手搓网 2.2 反手搓网 第七节 1.主要内容 1.1 正手推直线和对角 1.2 反手推直线和对角 1.3 速度素质练习 2.基本概念和知识 2.1 正手推球 2.2 反手推球 3.问题与应用 正手推球手腕要充分外展 第八节 1.主要内容 1.1 正手吊直线 1.2 正手吊对角 1.3 后场后退步法 1.4 柔韧性、灵活性和协调性练习 2.基本概念和知识 2.1 正手吊直线 2.2 正手吊对角线 3.问题与应用 运用后场后退步法正手吊直线和对角线 第九节