、压力应对 应对方式 情感式应对 指向压力反应 倾向于采用心理防御回避和忽视压力源 用于处理压力所致的情感问题 问题式应对 指向压力源 倾向于通过有计划地采取行动,寻求排除或改 变压力源所致影响 用于处理导致压力的情境本身 推月健康评估情感式应对 问题式应对 -指向压力反应 -倾向于采用心理防御回避和忽视压力源 -用于处理压力所致的情感问题 -指向压力源 -倾向于通过有计划地采取行动，寻求排除或改 变压力源所致影响 -用于处理导致压力的情境本身 四、压力应对 应对方式