(3)养成多喝水的习惯，保证喝足量的水。 一个好的习惯，不仅要靠班级三位老师 共同的努力，而且也要取得的配合，家园共 育才能有好的效果。一个好的习惯，不仅要靠班级三位老师 共同的努力，而且也要取得的配合，家园共 育才能有好的效果。 （3） 养成多喝水的习惯，保证喝足量的水