一放松运动 大女太女★★女女★★ 零 1 臂部放松 .腿部放松 来★来来★来★青来青 小结 8 1,反馈课中学生练习的情况 ★责贵责★水★★★贵 部 2 找学生做示范分析动作，纠正易 犯错误。 动作要求：快、齐、静。 3.宣布下次课的内容和任务。 4.师生再见。 三、整理场地与器材。 场地器材 音乐，扩音器材、秒表 心率曲线分布图（次/分）】 课的密度： 学生练习时间÷课的总时间 =60/90 课后反思 1015202202810 =66.7% 教学内容 1. 学习太极功夫扇第一段动作(6-9动作)2、综合素质练习课次 8 1. 复习上次课的内容，学习掌握太极功夫扇的新动作。 课的任务 2、培养学生自主、合作的团队精神和组织纪律性 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习次 (组织教法) 数时间 准 组织工作 组织：站成4列横队结 束 部 分 5´ 一、放松运动 1．臂部放松 2．腿部放松 二、小结 1．反馈课中学生练习的情况。 2．找学生做示范分析动作，纠正易 犯错误。 3．宣布下次课的内容和任务。 4．师生再见。 三、整理场地与器材。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ▲ 动作要求：快、齐、静。 4 X 8 拍 场地器材 音乐，扩音器材、秒表 预计 运动 负荷 心率曲线分布图（次/分） 140 130 120 110 100 90 80 70 5 10 15 2 0 2 5 3 0 3 5 4 0 4 5 课后反思 课的密度： 学生练 习时 间 ÷课 的总 时间 =60/90 =66.7% 教学内容 1、学习太极功夫扇第一段动作（6-9 动作） 2、综合素质练习 课次 8 课的任务 1、复习上次课的内容，学习掌握太极功夫扇的新动作。 2、培养学生自主、合作的团队精神和组织纪律性 课的结构 时 间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习次 数时间 准 一、组织工作 组织：站成 4 列横队