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网球教学大纲(女生) 网球专项课教材纲要 女生部分 、教学目的与要求 (一)学生初步掌握网球主要的基本技术、基本战术及练习方法 (二)学生了解网球运动的特点,发展趋势与动态,初步了解网球运动的比赛基本规则与裁判方法。 (三)发展耐力、速度、爆发力、灵敏、协调等素质,提高学生体质健康水平;培养学生对网球运动 的爱好与兴趣;培养学生自我锻炼的能力:培养协作配合的集体主义精神。 二、基本教材 )理论 、基础理论 2、专项理论 (二)基本技术与战术 1、基本技术 (1)准备姿势与移动。 (2)握拍方法。 (3)正手击球 ①正手平击球;②正手上旋球;③正手削球。 (4)反手击球 ①反手平击球;②反手上旋球:③反手削球 (5)发球 ①下手发球:②上手切削发球。 (6)网前截击 ①正手截击:②反手截击。 2、基本战术 (1)单打战术 ①发球战术:;②接发球战术。 (2)双打战术 ①发球战术:②接发球战术。网球教学大纲(女生) 网球专项课教材纲要 女生部分 一、教学目的与要求 (一)学生初步掌握网球主要的基本技术、基本战术及练习方法。 (二)学生了解网球运动的特点,发展趋势与动态,初步了解网球运动的比赛基本规则与裁判方法。 (三)发展耐力、速度、爆发力、灵敏、协调等素质,提高学生体质健康水平;培养学生对网球运动 的爱好与兴趣;培养学生自我锻炼的能力;培养协作配合的集体主义精神。 二、基本教材 (一)理论 1、基础理论 2、专项理论 (二)基本技术与战术 1、基本技术 (1)准备姿势与移动。 (2)握拍方法。 (3)正手击球 ①正手平击球; ②正手上旋球; ③正手削球。 (4)反手击球 ① 反手平击球; ②反手上旋球; ③反手削球。 (5)发球 ①下手发球; ②上手切削发球。 (6)网前截击 ①正手截击; ②反手截击。 2、基本战术 (1)单打战术 ①发球战术; ②接发球战术。 (2)双打战术 ①发球战术; ②接发球战术
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